腕がやられた気配
2007年 12月 10日
まずいです。
土曜日マッスルパークで忘年会という企画にのっかってはしゃいできたわけですが。
無理はするもんじゃない、とちょっと後悔。
いや、筋肉痛ならいいんだろうけど、この痛みはちょっと尋常じゃないキガスル。
じゅんつオワタフラグ。
肘がいたくて90度以上まがりません。
90度までまげるのもなかなか難しいです。
とりあえずシップをいまさらはってみたけど、それでも変わりなかったら医者いってこないと。
さすがに心配になってきた!
ちなみに、原因は「クイックマッスル」
腕立て3分間。
むだにがんばりました。
肩があがらない、ってのはイインダケド。
それからだ。
若くないとかよりも、きたえてないんだな・・・こんちくしょう。
土曜日マッスルパークで忘年会という企画にのっかってはしゃいできたわけですが。
無理はするもんじゃない、とちょっと後悔。
いや、筋肉痛ならいいんだろうけど、この痛みはちょっと尋常じゃないキガスル。
じゅんつオワタフラグ。
肘がいたくて90度以上まがりません。
90度までまげるのもなかなか難しいです。
とりあえずシップをいまさらはってみたけど、それでも変わりなかったら医者いってこないと。
さすがに心配になってきた!
ちなみに、原因は「クイックマッスル」
腕立て3分間。
むだにがんばりました。
肩があがらない、ってのはイインダケド。
それからだ。
若くないとかよりも、きたえてないんだな・・・こんちくしょう。
by juntz-s
| 2007-12-10 19:40
| へっぽこ日記